Angst und Sicherheit

Ängste sind sehr weit verbreitet und sie gehören zum Leben dazu. Sind sie doch dafür da, Gefahren zu erkennen und schnell zu handeln. Manchmal aber geraten sie durcheinander und du verspürst Angst wo es gar nicht nötig wäre. Du kannst dir verstandesmäßig sagen wie unwahrscheinlich und unnötig es doch ist und trotzdem verspürst du unangenehme Gefühle und Körperreaktionen die du einfach nicht abschalten kannst. Manche Menschen haben Angst vor Tieren wie Spinnen, Mäuse  oder Schlangen, andere tun sich schwer mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Andere Menschen haben Angst vorm Fliegen, vor engen Räumen oder vor großen Plätzen mit vielen Menschen. Es kann auch sein das du Angstgefühle und aufkommende Panikattacken in dir wahrnimmst, einfach so ohne gezielten Auslöser. 
Mit Hypnose und speziellen Techniken kann es gelingen den Ängsten auf den Grund zu gehen und schonend deine Ängste zu bearbeiten und sie für dich als wertvollen Beitrag nutzbar werden zu lassen.